viernes, 21 de diciembre de 2007

Equilibrio respiratorio. Respiración profunda voluntaria.

Respiración insuficiente o involuntaria.


El sistema nervioso autonomo es involuntario, transmite impulsos desde el sistema nervioso central hacia los organos y controlan diferentes funciones, como el tamaño pupilar y secreciones de glandulas exocrinas y endocrinas. Regula funciones como la digestión, circulación sanguinea,respiración y metabolismo.


Respiración profunda-voluntaria


El sistema nervioso sómatico maneja los impulsos desde el cerebro. Los musculos esqueleticos y tejido somático, realizan movimentos voluntarios. Es coordinación del cerebro que ordena caminar por ejemplo. Es manejo-voluntario.






El sistema respiratorio lleva oxigeno del ambiente hacia los pulmones. El sistema cardiovascular transporta los gases desde los pulmones hacia las células. Los dos sistemas participan por igual en la respiración. La insuficiencia de uno tiene el mismo efecto en el cuerpo. Alteración respiratoria o homeostasis y muerte rápida de las celulas debido a la ausencia de oxigeno y la acumulación de productos de desecho. Alli en los miles de cámaras diminutas alveolares se transfiere el oxigeno a través de la menbrana de la pared alveolar a las celulas sanguineas de los capilares.
La capacidad alveolar se refiere a todo el aire que puede exhalarse de los pulmones, más el residual que se queda en los pulmones.

Capacidad respiratoria.

La máxima cantidad de aire que puede exhalarse se denomina capacidad vital (unos cuatro litros de media), siendo el aire residual que se queda en los pulmones( un litro de media). La capacidad por tanto es de 5 litros. El aire corriente es el aire inhalado y exhalado en la respiración normal (cerca de medio litro) siguiendo a la expiración normal.
Volumen de aire en la respiración profunda.
La cantidad de aire que se toma en la respiración profunda se conoce como aire complementario y algo menos de tres litros.
La función principal del pulmón es la de mantener presiones parciales de oxigeno y de bioxido de carbono en la sangre arterial. Esta es la función fisiologica de la respiración fenómeno que depende de 3 procesos principales difusión ventilación y perfusión.
Los pulmones tienen cerca de 300 millones de alveolos que representa una superficie respiratoria de 70 metros cuadrados.
El volumen esta regulado por los cambios en el tamaño de la cavidad toraxica y de la contracción y relajación de los musculos respiratorios.
Normalmente el 10% del aire contenido en los pulmones es intercambiable en cada respiración, aunque durante las respiraciones profundas y voluntarias es posible intercambiar hasta un 80% de aire.
CONCLUSION:

EL OBJETIVO DE LA RESPIRACION PROFUNDA-VOLUNTARIA. Es subir precisamente la capacidad que en terminos normales esta en 10% bajo el regimen del sistema autonomo central, manejar. Y elevar esa capacidad a:
  • Al 80% es manejo consciente de un mayor volumen de oxigeno de alta calidad. Es eliminar mayor volumen de toxicos. Ese 70 % retenido. Inadecuadamente generando desequilibrio y enfermedad.
  • Es mejorar el volumen de globulos rojos, globulos blancos y plaquetas. Supone mejorar la acción citostática y citotóxica de las celulas en general.

    Supone manejar la inmunidad. El aprendizaje respiratorio de calidad, la respiración profunda (inhalación), la contensión respiratoria de 20 a 40 segundos , la tensión muscular de piernas brazos y abdomen, la exhalación y la relajación.
  • Supone aperturar las vias respiratorias, mejorar y potenciar esa capacidad. Supone sentir el olor a la sangre. Sentir el proceso de intercambio oxigeno dioxido de carbono.
  • Aprender la tecnica mas sencilla de generación de hipertermia. Es decir crear fiebre curativa. De equilibrar la temperatura termica del organismo con un baño frio.
  • Lo nuestro es la aplicaciçon de yoga en la versión sencilla. Aprendizaje práctico, directo. Aplicado a los beneficios de restitución o mantenimiento de salud consciente. El cáncer, la diabetes, la artritis, la hipertensión, enfermedades respiratorias. Esta técnica mejora ostensiblemente la salud, por que la BASE DE TODO ESE APRENDIZAJE ES EL MANEJO DE LA INMUNIDAD
  • Manejar respiración profunda supone descubrir el equilibrio respiratorio. Supone tener equilibrio inmunitario. Ante la nenor posibilidad de un resfriado la técnica paraliza lo que pararece un inicio de resfriado. Involuciona por el dominio de esa técnica enfermedades denominadas incurables.

    carcis0152@hotmail.com


Publicado por : Carlos alejandro Cisneros Bustamane

domingo, 16 de diciembre de 2007

Siete teorias. Herramientas para organizar o reformar la vida.

SIETE TEORIAS- HERRAMIENTAS

Las siete teorias para administrar una empresa. La vida familiar o personal. Se fue escribiendo de a poco. Configurada inicialmente a la administración empresarial, luego al desenpeño político. Luego a los procesos de atención de enfermeria a propósito de una conferencia . Y en los últimos tiempos aplicada a la medicina natural. Comencemos esta nueva versión.

Todo absolutamente todo, para ser diferente debe seguir un orden. Si queremos cambiar debemos ordenar todo. La mejor forma . Conocer, manejar y dominar.


1.-LA TEORIA DEL ORDEN.



El orden lo es todo, sin orden no hay nada. El orden es un proceso. Es dificil al comienzo. Dos soportes . La disciplina y la puntualidad.
La disciplina.-
Comienza por la cabeza. La disciplina la establece la gerencia, el papá, el investigador. Quien se precie ser la dirección. La cabeza es un modelo a seguir. Es la justa medida. No puede haber orden sin ejemplos, sin doctrina, sin un plan. La disciplina es consecuencia. Es la constancia, perseverancia.
La puntualidad.-

No tiene nacionalidad. Es un privilegio del que lo maneja. Lo medular de la puntualidad es la oportunidad. Manejar la puntualidad supone establecer el concepto de la "hora es la hora", no hay justificaciones. Cuando establecimos la puntualidad adelantamos nuestros cronometros 5 minutos, con respecto a la hora oficial. Ademas que establecimos llegar para brindar el servicio 10 minutos antes. Es la forma de prevenir y cubrir las deficiencias que pudieran existir. Es la forma adecuada de reformular el plan establecido para el dia a día. Además que eliminamos las justificaciones. principal escollo del orden.


2.-TEORIA PARA SIMPLIFICAR PROBLEMAS.-



Todo problema tiene solución. Un solo requisito "conocer el problema". La base de todo es el conocimiento. La comprensión es la forma ideal de simplificar. De agilizar la solución. Simplificar precisamente es el tema de dar soluciones oportunas. Lo extenporáneo pese a ser conocimiento ya no tiene sentido. Dar rodeos para resolver problemas es inapropiado. Las soluciones son ya o no son.

3.- TEORIA DEL EQUILIBRIO.-





Los extremos son malos. Ir de un extremo a otro es una forma inapropiada de ver,manejar y dominar los temas y problemas.
Lo apropiado es manejar y dominar el equilibrio. El conocimiento no sirve si no se aplica. Solo conocer es un extremo. Aplicar por aplicar el conocimiento es otro extremo. Sin duda el equilibrio se encuentra manejando la teoria como guia para la acción. Y la practica para transformar, desarrollar iniciar nuevos procesos.

Equilibrio es tener un plan y ejecutarlo. Ese es el proposito en la vida. Ejecutar deseos, sueños. Asumir retos. Asumir nueva actitud y finalmente tomar decisiones. Un extremo es amar y no ser amado. Otro extremo es no amar y ser amado. El equilibrio del amor es cuando es de dos. Cuando es de ida y de vuelta. La maravilla de la creación es el cerebro. Con ella o a traves de ella podremos edificar el mejor de los mundos. Cuanto a cambiado esa capacidad y cuanto mas cambiara es el dilema. El dilema de establecer el orden. El dilema de construir el paraiso. El dilema de crear felicidad. El dilema de la realización.

4.- TEORIA DE LA AUTORIDAD:

Autoridad es capacidad. Es dominio de la contradicción. Conocimiento pleno. Es la justa medida a seguir. Prototipo ideal. Quien presume de autoridad tiene la solución a todo.Planifica, organiza, maneja economia, establece teoria y procedimientos,rectifica errores. Transforma lo antagónico en factores no antagónicos. Maneja y domina el equilibrio. Hace realidad los sueños.

La imaginación es lo que permite superar la inteligencia. Crea equipos. Organiza y maneja grupos. Se mueve en torno a la oportunidad. Todo es o no es. Ser o no ser. Sin duda ser lo caracteriza.
5.- TEORIA DE LA EQUIDAD.

Equidad supone justicia. Ni mas ni menos. Derechos a otorgar porque corresponde dar. O en todo caso porque corresponde conquistar, lograr. En medio de la desigualdad económica, política, social, cultural, la equidad se conquista. Cuesta conquistarlo. Derechos mas, derechos menos. Es un tema de sistema. Es un tema de clases. Es un tema de poder. Es la decisión en buenas o pesimas manos. Es la vida o la muerte.

Equidad sin duda es vida en mejores condiciones. Hay diferencias si. La principal es de oportunidad. No todos tienen posibilidad. Lo que permite lograr equidad son los deseos, los sueños. La actitud y decisión. El punto de apoyo que requiere la gente es la nueva actitud, esa es la palanca que crea cambios. El pesimismo destruye la imagen, la moral, el plan, destruye los sueños. Imposibilita establecer la equidad. Aun siendo iguales hay diferencias. La equidad es una herramienta de oportunidades. Es la posibilidad de ser.

6.- TEORIA DEL DEBE Y EL HABER:

Haber o deber. Efectivo o deuda. Ahorrar o malgastar. Vivir nuestra realidad o derrochar. Inversión productica o inversiones "sociales". Herramientas de creatividad o estirar la mano. Producir o esperar ayuda social. Actores o simples fantoches. Delinean el perfil del debe y el haber.
Una economia de transformación o solo extractiva.
Una economía que depende de prestamos tiene un perfil del debe. Vivir nuestra realidad y tener caja supone vivir la realidad. Generar ganar como 100 y gastar 110 es ir al debe. Es no vivir la realidad. Ganar 100 gastar 80 y siempre tener caja. Posibilita invertir. La idea central es crear caja, tener reservas.
Asi se hicieron las grandes culturas del pasado. Asi se hicieron las actuales. Sin duda lo esencial del haber es la imaginación-creatividad. Es el trabajo. Es real la riqueza se crea con trabajo. La plusvalia crea la riqueza de pocos. Es un tema de medios de producción. Es el tema de propiedad. Hay de los que hicieron todo con imaginación. Manos a la obra e imaginación para crear.

7.- TEORIA DEL ERROR:

Quien comete un error y no lo rectifica comete el segundo error. La cadena de errores lleva al fracaso. Por ello es permisible cometer un error, lo ideal rectificarlo. Sin duda los errores y horrores son fallas humanas.

Solo el testarudo tropieza dos veces con la misma piedra. Es decir con el mismo error. Hay fallas de origen. Hay fallas geneticas rectificables. Hay condicionamientos genéticos que afloran cuando por error los activamos.

Ese es un tema profundo. Sin duda eliminar la capacidad de regeneración del pancreas administrando insulina es el peor error que se comete. La insulina pasajera circuntancial se explica. La insulina permanente termina inhabilitando al pancreas.
Bien ahi tienen las 7 teorias. Genericas si. Si piden una aplicación para cada caso tema y problema podemos aplicarlo.


Autor: Carlos A. Cisneros Bustamante. carcis0152@hotmail.com

Algo de frases y pensamientos.



FRASES Y PENSAMIENTOS.



Soñar, deseo, actitud y decisión.



" Soñar es lo mejor que nos puede ocurrir. Hacerlos realidad el reto. Todo se puede lograr y conseguir sin duda. Solo pon deseo. Solo deseo que luego es actitud. Decisión es el paso para lograrlo. El primero y el ultimo. Hasta lograrlo."


" Nada absolutamente nada lograremos en medio del desorden. Hacer del orden teoria y prática cotidiana. Nos permiten manejar la puntualidad aun antes de la hora. Ser un modelo a seguir por la disciplina."


" No hay nada mas absurdo en la vida que ir de tumbo en tumbo. De un extremo a otro extremo. Los extremos de la vida enseñan manejar el equilibrio, luego a dominarlos. Ese es el proposito."


" El que comete un error y no lo rectifica comete el segundo error. La cadena de errores lleva al fracaso."


" Todo problema tiene solución. Resolver problemas es simplificar. Conocer la forma ideal. Ser oportunos estar en el preciso momento."



" La equidad unas veces se conquista y en otras se otorga. Se conquista para mayorias y se da por convicciones. Por doctrina."


" Debe o haber. Dispilfarro o ahorro. Vivir la realidad o en zozobra. Son los dilemas de la economía"


Equilibrio



" La radiación (energía) fue el factor que posibilitó el inicio de la vida.
La sobriedad en la alimentación permitó el desarrollo y continuidad de la especie

humana.

Los razgos generalizados lo que nos dió ventajas incomparables. De tal forma que nuestra especie supervivió en los peores momentos con solo

agua periodos largos de hasta 40 días"

"Nuestra mente es infinita, maravillosa. Lo mejor de ella es el amor, la

belleza, el buen deseo, la solución para todo. Nuestras limitaciones la causa de

nuestros problema. Nos limitan las ideas incorrectas, el desorden actual. El

temor. El no saber ver. Nos domina la intriga, la falsedad, la furia. Cultivemos y

desarrollemos el amor y seremos seres de esa dimensión superior."



"Hay fenómenos normales a los que el individuo comun y corriente llama parasicologicos"



"Al liberarme de la esfera del sistema nervioso central. Encontré el mágico punto

de equilibrio, que permite manejar y dominar la mente en tres fases y el cuerpo en

dos. Encontré la mágica hipertermia que detoxica y libera al cuerpo y la mente de

lo inservible. Creando calidad de vida y equilibrio."


"La inteligencia es la capacidad de adaptarse a las situaciones nuevas. No es una

habilidad fija. Es una suma de facultades relacionadas, otorgadas por la corteza

cerebral, la capa nerviosa que recubre todo el cerebro humano"

"El cerebelo contribuye a que los movimientos sean uniformes y coordinados.

Procesa información proveniente de otras areas del cerebro, de la medula espinal

y receptores sensoriales. La embolia que afecta el cerebelo puede causar mareo,

nausea, y problemas de equilibrio y coordinación"


AMAR - AMOR







"Amar supone conocer. Se ama los dos aspectos. El

positivo y el negativo. Los defectos no restan. Suman

en el amor."



" Es dificil integrar cuerpos y sentimientos, pero no

imposible. Superar la individualidad, aprender a

dormir con su par contrario. Es compartir con la

otra mitad AMOR. Solo por amor se tolera a la extra-

ña ser parte de uno."


"La verdad y la sinceridad, posibilitan realizar el amor.

El amor existe es verdad. La sinceridad es la forma

en que se cultiva y desarrolla ese amor."



" El amor no se busca se encuentra. Llega cuando

menos piensas."



" Si el amor es para ti. Lo sera sin que lo retengas."


" Lo mejor de la creación la mujer. No hay sin duda

nada mas hermoso que el amor. Nada mas hermoso

que la mujer."



" Eres una diosa, te humanizastes para hacer realidad

mis sueños."


" No solo eres amor. Eres mi mejor amiga. Sin duda la

amistad es tal cuanto mas nos parecemos."


" Cuando llega el amor llega."
Entendiendo a H.P. Blavatsky
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En 1888, tres años antes de su muerte en una entrevista a la revista Lucifer dijo:

"...que los fenómenos y manifestaciones ocultas habían sido mal entendidos, mal interpretados tanto en su naturaleza como en su proposito. Como mínimo... las personas inteligentes, incluyendo a los cientificos, reconocieran la existencia de un campo de investigacion nuevo...interesante, cuando presenciaron efectos fisicos producidos a voluntad de los cuales no podían dar explicación. En vez de esto los fenómenos permanecieron en el reino de los milagros y la supertición en vez de ser considerados "efectos cientificos", como HPB había esperado"

Autor: Carlos A. Cisneros Bustamante. Carcis0152@hotmail.com

Escrito para calmar penas y tristezas-Psicoterapia aplicada


Para crecer todo esta en nosotros

ESCRITO PARA CALMAR PENAS Y TRISTEZAS.
Manejar y dominar el equilibrio es un privilegio. Es salir de la esfera del sistema nervioso central. Es dominar cuerpo y mente. Esta es una terapia para afianzar cualidades individuales. Es conocer capacidades para lograr objetivos. La figura expresa el equilibrio. Una hoja sosteniendo mas de lo que pudiera resistir su consistencia.







" Aprender a ver sin los ojos. Escuchar sin el oido.
.

Aprender a mejorar nuestra identidad desechando lo negativo.

Aprender a manejar la libertad, para ser realmente libres.

Ser responsables con nosotros mismos.

Con nuestra conciencia, con nuestros actos.

Aprender a confiar. Hemos perdido la confianza.

Nos gusta el culto al ego.

No sabemos escuchar.

No tenemos amigos, es dificil encontrar semejanzas.

No sabemos manejar el poder que tenemos en mano.

No sabemos articular.

Nuestra identidad con la responsabilidad.

Hemos caido en el libertinaje cuando la libertad

es lo mas hermoso que tenemos a mano.

Hemos perdido autenticidad, al dejar

la sinceridad como el medio de decir la verdad.

Nada esta acabado. Todo esta por hacer.

Lo mas interesante es que aprendamos a enjaular las ofensas.

Capturar los despropositos

negativos para transformalos en positivos.

La ofensa debe dejar de ser ofensa,

por que nuestra fortaleza de hacer el bien. Es mayor.

Es y debe ser incomparable.

Porque estamos liberados de la maldad y perversidad.

Estamos hechos para construir, para transformar,

para crear y dar amor donde no hay.

El amor es poder. Es el buen deseo.

Es un proyecto, es la posibilidad de ser.

Es lograr objetivos. Es idea y acción. Es aprender a respirar.

Es liberar nuestra mente y cuerpo.

Es fortalecer nuestra autoestima.

Nuestra fuerza proviene de dentro. Es dominio. Aprender a

tolerar.
Es imaginación. El poder es encontrar solución a todo.

Existe realización, existe felicidad. existe el amor.

Con solo un buen deseo.

Estamos cambiando la historia. Seamos portadores

de buenos deseos. Y se hizo el cambio.

AUTOR: CARLOS A. CISNEROS BUSTAMANTE

sábado, 8 de diciembre de 2007

¿Cómo potenciar nuestro cerebro?


Como estimular las neuronas. Como adiestrar nuevas que suplan a las que dejaron de ser. Es el objetivo.

Nuestra capacidad cerebral esta en relación directa al caudal ideal de oxigeno de calidad. La atrofia corresponde a la incapacidad de las celulas cerebrales por causa de una inadecuada oxigenación.
Procedimiento:
  • Acomodarse en un lugar aireado en posición parado.
  • Inhale profunda y lentamente por la nariz. simultaneamente va levantando las manos hacia arriba como que toca el cielo tirando la cabeza y cuerpo hacia atras. Simultanemte siente el haz de luz que fluye hacia el cerebro.
  • Retenga el aire, poniendo en tensión los brazos, piernas y abdomen. Visualice la energía vital que fluye a la parte posterior del cerebro.
  • Exhale lentamente, eliminando la desarmonia del cerebro.
  • Repita el ejercicio entre 5 y 20 minutos. Ir gradualmente.
  • Vuelva a sentir su respiración normal inhalando y exhalando.
  • Retenga el aire.

Armonizar nuestro Sistema Circulatorio



Las enfermedades cardiovasculares y la hipertensión aparecen por el estilo de vida artificial y estres constante, que desequilibran la autoregulación de la tensión arterial. Hipertensión o hipotensión arterial.

La presión arterial alta, mina la capacidad de nuestro sistema circulatorio, y abre la puerta a infartos, o accidentes cerebro-vasculares y todo tipo de enfermedades cardiovasculares incapacitantes o mortales.

Asumir este aprendizaje como obligatorio en casos de hipertensión. Es lo ideal. Adicionalmente "fisioterapia cisten", como parte de una de las 5 terapias del centro.

La hipertensión tiene condicionamiento orgánico. Aunque sostenemos que el 90% es consecuencia del componente nervioso.

Manejar y dominar la respiración que armoniza y AUTOREGULA el sistema circulatorio hace desaparecer la hipertensión.

Procedimiento:

  • En posición comoda parado y en espacio de aire puro.
  • Cerramos los ojos. Enfocamos en mejorar el sistema circulatorio.
  • Inhalamos por la nariz. Simultaneamente ponemos las manos en posición de plegaria, sobre el centro del pecho. Una mano unida a la otra por la palma. Visualizando el haz de luz que ingresa por los pies.
  • Contenemos o retenemos el aire. Tensionando abdomen, piernas. Luego presionamos una mano contra la otra. Generando una tensión suave que debe trasladarse de las manos a los brazos y finalmente al pecho. Visualizamos un recorrido de haz de luz de manos al centro del pecho, inmundando todo el torax y envolviendo nuestro corazón.
  • Al exhalar por la boca, expulsamos toda la energía discordante del corazón y el sistema circulatorio. Eliminamos fuego. Desarmando la tensión y la posición de las manos. Relajarse profundamente.
  • Repetimos el ejercicio o técnica por espacio de 5 a 20 minutos. Ir progresivamente.
  • Al terminar volver a inspirar y expirar para sentir el nuevo estado de nuestra respiración.

martes, 27 de noviembre de 2007

Fortalecer nuestros pulmones y Sistema Respiratorio


El proposito de este ejercicio bioenergético: " absorber una gran cantidad de BIOENERGIA, (prana, chi, ki), para que actue sobre toda la estructura del pulmón. Fortaleciéndolo y sanandolo si fuera necesario. Efectiva para deficiencias respiratorias o para un sistema respiratorio debilitado. Equilibra y reduce esa tendencia a pescar resfrios y gripes frecuentes.

Procedimiento:

  • Sentado yoga de piernas cruzadas o en una silla de respaldo recto, comodos y en zona de aire puro afinamos inhalación y exhalación. Sentimos nuestra respiración.

  • Luego inhalar suave y profundamente por la nariz. Lo más prolongado posible. Simultaneamente se dan golpecitos suaves con la punta de los dedos, en el torax, esternón, las costillas, los espacios intercostales y la clavicula.

  • Retenemos el aire lo mas que se pueda. Ir gradualmente hasta llegar a 40 segundos, luego con la palma de las manos golpeamos en forma alternada y moderada el pecho.

  • Visualizamos desde la inspiración el haz de luz que ingresa a nuestro cuerpo, en especial a toda la estructura del pulmon y el sistema respiratorio. Como energía renovadora.

  • Exhalamos por la boca suave y profudamente. Con la convicción de eliminar energía discordante. Realizar el ejercicio por 5 minutos al inicio, hasta 20 minutos. Dos veces al día. Al despertar y antes de dormir.

domingo, 11 de noviembre de 2007

Tecnica sencilla de meditación y relajación.

APRENDIZAJE RESPIRATORIO.


Para limpiar el cuerpo de toxinas. Fisiologicamente.

El 70% de toxinas de nuestro cuerpo se eliminan a través de la respiración. Una respiración deficiente deja una enorme cantidad de tóxicos que con el tiempo son la puerta de entrada de todo tipo de enfermedades, por debilitamiento, envejecimiento y auto destrucción. Esto es determinante. Es el oxigeno que esta impedido a dar salud por dificultades respiratorias de diversa índole.

Un aporte deficiente de oxigeno desequilibra el sistema nervioso. La mayoría de personas usa solamente el 10% de su capacidad pulmonar. Lo cual explica su frágil salud y la tendencia al estrés


El yoga bioenergético aporta un ejercicio respiratorio fenomenal, sencillo y poderoso para corregirlo. La respiración purificadora es un poder.

* Adoptar una posición cómoda para que la respiración sea completa en un ambiente de aire puro.
* Cerramos los ojos y enfocamos nuestra conciencia en el ritmo respiratorio sencillamente lo sentimos.

* Comenzamos inhalando por la nariz en forma suave, tranquila y profunda. Exhalamos por la boca como si elimináramos el humo de un cigarrillo en forma tranquila, vaciando totalmente los pulmones.

* Intentamos hacer nuestra espiración cada vez mas lenta y profunda.
*Visualizamos, imaginamos que estamos inhalando luz, energía pura que vemos expandirse por todo nuestro cuerpo. Al exhalar vemos que eliminamos todo lo negativo en forma de nube gris o fuego.
* Si estamos enfermos enfocamos en la dolencia, donde aparecen sensaciones desagradables.
*Mantenemos nuestra respiración purificadora. Repetimos el ejercicio 5 veces.
Beneficios rápidos.

* Purifica el cuerpo de toxinas.

* Remover estrés y emociones negativas.
* Mejora nuestra circulación y tensión arterial.

* Potencia nuestro cerebro.
* Fortalece la inmunidad.

* Libera el enojo que daña nuestro cuerpo.

Yoga y la salud.





Yoga para garantizar la salud, la felicidad y calidad de vida.

Yoga Kundaline del maestro yogi Bhajan, oriundo del norte de la India. Equilibra el sistema nervioso y estimula la secreción endocrina.
* La preocupación y enojo se reflejan en el cuello.
* El coraje en los dientes apretados.

*La decepción se oculta en el hombro caído.

* Los problemas y angustias se filtran en la digestión, dolor de cabeza, insomnio.

Desarrollar el aprendizaje respiratorio.
Aprender a respirar es la base de una adecuada salud física y psíquica. La inspiración debe ser por la nariz. Contener la respiración el paso dos. Poner en tensión los brazos, piernas, abdomen más el control del perfil de los labios el paso tres. Expirar el paso cuatro. Relajarse plenamente el paso cinco. Cinco en uno. Control mental y físico. El solo hecho de coordinar todo sincronizada mente. Supone aprender a manejar el equilibrio. Es la forma adecuada de fortalecer todo el organismo con un aprendizaje, manejo y dominio posterior. La idea es dominar.

El dominio ayuda a mejorar la capacidad respiratoria. Contribuye a evitar la aparición de enfermedades bronquiales y pulmonares así como la anquilosis de las vertebras de la columna.


Los 6 ejercicios que recomendamos en fisioterapia cisten son la base. Para iniciar, manejar y dominar.
En el aprendizaje respiratorio se puede comenzar a trabajar la inspiración, como el arte de coger aire lentamente por la nariz. Luego aprender a expirar, soltar el aire lentamente por la nariz y otras veces por la boca.

Para saber el estado de las fosas nasales e identificar cual esta obstruido. Tape con un dedo una fosa nasal inspire profundamente. Luego haga lo mismo con la otra. Así sabrá en que lado esta la obstrucción que crea la deformación esquelética. INCREÍBLE PERO CIERTO. La carencia de oxigeno de calidad originada por la obstrucción nasal causa deformación esquelética. Así que corregir las deficiencias respiratorias es la tárea.
Para ver como funciona en simultaneo las dos fosas nasales se debe tomar los pulgares tocar la cara cerca a las fosas nasales de tal forma que siente que se apertura, respirar profundamente para comprobar su adecuado funcionamiento. Realizar 20 inspiraciones y expiraciones es lo recomendado.
La forma mas rápida de armonizar nuestro campo energético, resulta de una adecuada respiración. Prana en la India, Chi en China, Ki en Japón y Lung en Tibet. Son efectivos a la hora de devolver salud a nuestro cuerpo y mente.

Respiración de estimulo pulmonar.

Debemos estar cómodos, siempre en un lugar de aire puro. Lo podemos realizar sentado. En la postura yoga de piernas cruzadas. como en una silla con espaldar recto.

* Inhalamos por la nariz suave y profundo (debemos sentir que ingresa a nuestro cuerpo por los pies una corriente de luz), lo más prolongado posible. Al mismo tiempo vamos dando unos golpecitos con la punta de los dedos en el tórax, esternón, las costillas, los espacios intercostales, las clavículas. La idea es cubrir toda la superficie del tórax a lo largo de la inhalación.
*Retenemos o contenemos el aire el mayor tiempo posible entre 20 y 40 segundos, simultaneamente ponemos en tensión los brazos, las piernas y el abdomen. Tirando la cabeza hacia atrás.
* Al llegar al limite de retensión, exhalamos por la boca lentamente, vaciando totalmente los pulmones. Imaginando que eliminamos chispas. Repetir el ejercicio 5 veces.

Removiendo enfermedades sicosomáticas. Fortalecimiento del pulmón y respiratorio.
Las cargas emocionales negativas, reprimidas en nuestro cuerpo generan enfermedades de todo tipo. El estrés esta vinculado a las enfermedades directa o indirectamente.

Las emociones negativas reprimidas, son impulsos nerviosos sin control que sobreestimulan y descontrolan el sistema nervioso central y periférico, creando enfermedades sicosomáticas. Sin este caldo de cultivo el 90% de enfermedades que padecemos no existirian.

Para derivar o resolver debemos:

* Incorporar a nuestro estilo de vida, algunos ejercicios respiratorios BIOENERGETICOS, para armonizar y barrer esas semillas de enfermedad. No hay duda las contracturas crónicas que deforman nuestro cuerpo se deben a estas emociones negativas reprimidas.

Para eliminar tenemos la respiración removedora como herramienta:

* Rescuéstese en la posición más cómoda posible de cúbito dorsal por ejemplo. Elegir un área con aire puro. Se puede usar música relajante.

* Inhalar suavemente por la nariz. Exhale relajándose totalmente, permitiendo que el aire salga solo sin forzarlo. A modo de prueba.

* Inhalar y visualizar una corriente de luz entrante por los pies. Esta corriente barre, renueva todo lo negativo del organismo.Estrés, angustia, ansiedad.

* Enfocar conteniendo la respiración y poniendo en tensión brazos, piernas, abdomen, tirando la cabeza ligeramente hacia atrás. Esa corriente de luz que renueva.

* Al exhalar imaginarse que elimina chispas que son desechos inservibles que va removiendo y eliminando la energia interior. relajarse, soltarse plenamente. Sentir la tranquilidad y equilibrio.

* Realizar el ejercicio 5 veces.
carcis0152@hotmail.com Telefono 073-304294

lunes, 29 de octubre de 2007

Nuestro producto para la gripe





LA GRIPE.

La gripe es una enfermedad respiratoria contagiosa. Causada por el virus de la influenza. Puede ser grave. Los síntomas son dolor de cabeza, fiebre, cansancio, tos seca, dolor de garganta, secreción nasal, dolores musculares, dolores gastrointestinales. Vomito, nausea y diarrea. Un adulto puede contagiar desde un día antes de que aparezca la gripe y 7 días después de enfermar..


TRATAMIENTO.- No existe tratamiento especifico contra la gripe. Ya que se trata de un virus que se instala en nuestro organismo y de allí realiza su recorrido sin tener en cuenta ningún tipo de medicamento. Se modera la fiebre y los dolores con analgésicos y antipiréticos siempre en cuando el paciente tenga más de 5 años. La codeína alivia la tos seca, la amantadina puede reducir el ciclo hasta en 50%.


Las recomendaciones médicas son permanecer en cama, reposar, beber líquidos (zumos y caldos) y recurrir a anti térmicos, antipireticos y analgésico. Es importante saber que el antibiótico no sirve para combatir la gripe. Se usan antivirales Amantadine, Oseltamivir, zanamavir, rivavirina. El tratamiento antiviral dura 5 dias.Evitar el alcohol y el tabaco.


Hay tratamiento natural, con te de la equinacea se recomienda no usar por mas de seis semanas.


NUESTRO PRODUCTO Y TRATAMIENTO.- Hemos preparado un producto , con alcohol etílico y dos productos naturales, que están a prueba. Hay buenos resultados. Por lo general una copa (dosis) resuelve el problema en 24 horas. Esa es la novedad . Hay una reducción sustancial. Si cuantificamos seria una reducción al 85% . Que por cierto debemos normalizar.


La idea es seguir probando y pasar la certificación correspondiente. Seguir investigando los efectos secundarios. o contraindicaciones. No a sido probado en niños ni mujeres embarazadas. Tampoco le hemos dado una denominación.

Algunas dudas. El alcohól por su efecto tóxico. Parecía una limitación. Fuimos al tema y encontramos 700 productos liquidos mercadeados con altas concentraciones de alcohol etilico. Un solvente muy utilizado en la industia farmaceutica. Y muchas de ellas destinadas a tratamientos infantiles. Entre ellos antipireticos, descongestionantes, estimuladores del apetito y jarabes para la tos. Estos medicamentos oscilan entre 0.3% a 68 % de la concentración, inaceptables en el tratamiento de afecciones benignas en los niños.
Un prolongado proyecto de investigación llevado a cabo por la Cunninghan & Gonzales conocido como proyecto de alcohol de los alimentos de la Universidad de Texas ha estado midiendo el nivel de etanol y metanol en docenas de tipos de alimentos, bebidas y medicinas durante dos años. Los resultados indican que la mayoria de los alimentos manufacturados húmedos contienen alcoholes como ingredientes o aditivos o producidos por fermentación natural...De hecho la FDA permite a cualquier producto tener 5% de alcohol. La interpretación de la información sobre si el acohol puede intoxicar o no a un paciente pediatrico resulta dificil debido a las publicaciones con resultados diferentes.
El cuerpo humano solo debe metabolizar de 10 a 1 5 ml de alcohol por hora. Concentarciones mayores se consideran letales.
Nuestro producto en adultos esta prescrito en una dosis de 30 ml cada 24 horas. Y esa copa reduce a 24 horas el control de los efectos de la gripe.
En casos de problemas bronquiales moderados bastan 240 ml en tomas de 30 ml diarios. Adicionalmente se debe seguir lo indicado en tratamiento de la inmunidad. En especial tratamiento fito para detoxicar , que posibilita recuperar funciones. Dietetica cisten, con el proposito de equilibrar el nivel electrolitico del organismo.
Contraindicaciones.- Si hay problemas digestivos la tolerancia al alcóhol se reduce en consecuencia lo apropiado es la terapia integral. No recomendamos su uso en embarazo y en niños menores de 5 años.
Nota importante este producto esta a prueba.
consultas en carcis0152@hotmail.com

viernes, 7 de septiembre de 2007

Paseo fotografico al centro.

IMAGENES DEL CENTRO DE TERAPIAS

ESTO ES EL ACCESO AL CENTRO.




ESTA ES UNA VISTA DEL CONSULTORIO




ESTE ES EL MODULAR DE ATENCION




UNA VISION DE LA SALA DE ESPERA




UN PERFIL DEL VESTIDOR DEL BAÑO TURCO




UN AMBIENTE DEL BAÑO DE HIPERTERMIA




OTRO AMBIENTE DE BAÑO DE HIPERTERMIA




UNA SALA DE REHABILITACIÓN.






UN PERFIL DEL BAÑO TURCO





OTRO PERFIL DEL BAÑO TURCO










domingo, 26 de agosto de 2007

Terapias para sobrepeso.

OBESIDAD E IMC.

Obesidad es la excesiva acumulación de tejido adiposo, causada por el excesivo consumo de carbohidratos. Es un aumento de peso asociado a otras dolencias. De origen genético, sico-social, nutricional, metabólico y endócrinos. Algunos medicamentos pueden causar aumento de masa corporal, por ejemplo los glucocorticoides, los progestágenos sintéticos, los antidepresivos triciglicos, la ciproheptadina, las fenotiasinas y el carbonato de litio. El asunto no es tratar con estética porque no es cuestión de formas. Es manejar, reducir las causales cardiovasculares, infarto, hipertensión arterial, tumores, hiperlipidemia, gota, alteraciones de sueño, y emocionales.




El tratamiento debe ir a detoxicar a reformular la inadecuada ingesta de alimentos, a ejercicios y a consumir la energía que se toma.
No hay ningún alimento que haga quemar grasa. Lo que hay son alimentos pobres en caloría que exigen al organismo consumir mas energía para eliminarlos.Tratar sobre peso adecuadamente supone tener un sistema integral. Supone saber que el tema va mas allá de la estética. En el centro de terapias naturales "cisten" la reducción tiene el propósito de ir a la salud, al equilibrio de peso, al peso ideal por necesidad.
Nuestro plan de reducción se acerca al promedió internacional que oscila entre 4 a 6 kilos por mes. Tiene un programa especifico, objetivos que lograr. El programa en algunos casos tiene un programa anual. Con tres etapas definidas. La idea es reducir y luego mantener.

PRIMERA ETAPA.- Establecer la historía clínica que permita definir la salud y dolencias adicionales para elaborar el programa. Definir la relación del sobrepeso con la hipertensión, el acido úrico, gastritis, cólitis,
diabetes, artritis, cancer y otras enfermedades.
En esta etapa se define el plan nutricional. Plan detoxicar - recuperar capacidad de eliminar y asimilar, plan elevar nivel electrolitico ión calcio, magnesio, potasio con la dieta de zumos y verduras. El plan fito-dieto dura 15 dias. Representa el 30% del programa. Es lo básico. Es determinante, nada podemos hacer si no se cumple esta etapa. Es dificil por el régimen estricto. Pero no es el tradicional ayuno de 40 días que se imponian y se imponen hasta hoy algunos. Esa capacidad de recuperar funciones esta en la fitoterapía, esta en el regulador digestivo preparado segun las necesidades en especifico del paciente. Complementan la terapía 4 baños turcos y 4 sesiones de fisioterapía-relajación-meditación metodo sencillo.
SEGUNDA ETAPA.- En los casos moderados tiene una duración de 30 dias. El objetivo mantener la tasa de baja hasta de 6 kilos mes y lograr el IMC y peso ideal apropiado. En los casos severos el plan de la 2da etapa puede durar 3 meses.
En fitoterapía pasamos al producto sistémico o el que corresponde a cada dolencia. Son especificos.
En dietoterapía pasamos a propuestas con proteina animal (carnes), la diferencia esta en la propuesta de combinaciones. Seguimos con la retricción de carbohidratos procesados. No hay restriccion por los carbohidratos naturales presente en frutas y verduras.
Adicionalmente debe tomar 1 baño turco semanal y una sesión de fisoterapía-relajación-meditación.
En algunos casos se programan baños de hipertermia. En especial en los casos de toxoplamosis y cancer.
Esta etapa corresponde al 60% del programa. Tenemos una propuesta con 10 desayunos , 14 almuerzos y 9 cenas.
TERCERA ETAPA.- Plan de normalización y monitoreo aprendido. Cubre lo que resta del año. Es el monitoreo de las nuevas costumbres dieteticas y fitoterapeuticas. El asunto es que el paciente asume el nuevo sistema de vida. Bien puede usar el producto fitoterapeutico una semana al mes en dosis mejoradas y adecuadas al nuevo entorno. En dietoterapia aprendió la calidad, cantidad y combinación adecuada. La fisioterapía es parte de su sistema de vida. Puede seguir con los baños turcos una vez por mes. Ya es un tema de necesidades.
consultas: 073-304294

lunes, 30 de julio de 2007

La inmunidad en nuestro sistema




LA IMUNIDAD LAS CINCO TERAPIAS DEL CENTRO.

Cinco terapias aplicadas en nuestro centro mejoran el sistema inmunitario. Base de nuestro sistema, cuyo objetivo es mejorar las condiciones endógenas y exógenas. Base del equilibrio inmunitario.
La enfermedad es una realidad en el organismo cuando el sistema inmunitario no funciona como sistema defensivo. Es progresiva, es una suma de factores que finalmente se muestran tras sucesos emocionales de distinto origen. Influye el medio, el sistema alimentario, las costumbres, las ideas erróneas. Juegan los factores hereditarios activados por un inapropiado sistema de preservación del equilibrio.

RESTABLECIMIENTO DE LA INMUNIDAD CON TRATAMIENTO
FITOTERAPEUTICO CISTEN.-
Desintoxicar o detoxicar, supone mejorar la calidad de asimilación y eliminación del sistema digestivo. Eliminando toxicos retenidos por inadecuada nutrición. Retenida por inadecuada eliminación, por estreñimiento. Significa eliminar la fiebre digestiva con el regulador digestivo cisten que limpia el organismo de tóxicos retenidos por años. Significa renovar el liquido intracelular contaminado-intoxicado. Por que la capacidad de detoxicar normal a sido sobrepasada. El problema es manejar la toxicidad intracelular, la extracelular y la que se produce por combinación de ambas. Detoxicar alivia al higado del esfuerzo desmedido que hace, para eliminar toxicos. El solo hecho de eliminar fiebre digestiva destructiva es un avance. Esa limpieza provoca eliminaciones sucecivas en el día. Al tercer o cuarto día se normaliza la digestión. La consistencia es pastoza y la proporción podríamos decir abundante. La fortaleza que deviene tras la caida de la presión lo explica todo. Se restablece sin duda el equilibrio acido-alcalino de la digestión. Base de la inmunidad.
En un organismo con elevada toxicidad no hay equilibrio electrolítico. En un medio acido se alteran las funciones. La deficiencia de calcio iónico altera la función del sistema nervioso, el ritmo cardiaco, y la neurotrasmisión. La carencia del ión magnesio provoca la inactividad del sistema digestivo ( no asimila-no elimina adecuadamente), provoca la salida del ión fósforo de los huesos y tejido nervioso aumentando su nivel sanguineo, estimulando la degeneración grasosa del higado y la cirrosis hepática. La carencia de ión magnesio, provoca un desbalance de colesterol. En ausencia de magnesio suficiente se produce la salida de potasio del interior de la célula y el ingreso de sodio desde el exterior. Con ello se altera el equilibrio electromagnético de la menbrana celular y por consiguiente su estabilidad inmunológica. La carencia de potasio intracelular produce la perdida de energia física en el individuo y una perdida de oxigenación intracelular. Finalmente la carencia de cloruro de sodio disminuye la capacidad de transporte del oxigeno al interior de la célula. Lo que permite la fermentación de la glucosa intracelular, y el trastorno célular y posterior mutación. Hay entonces desequilibrio electrolitico y la inmunidad no funciona. Esa sumatoria de factores origina la carencia de respuesta inmulogica.

DIETOTERAPIA MEJORA INMUNIDAD
El objetivo de la DIETOTERAPIA es recuperar precisamente el equilibrio electrolítico, por la doble acción en simultaneo FITOTERAPÍA-DIETOTERAPÍA, una recupera funciones y la otra lleva a niveles normales los iónes de calcio, iónes magnesio, potasio, cloro, sodio. Recupera funciones y también la inmunidad.
La cadena de alimentos de calidad comienza con el oxigeno, por cierto nadie vive sin el. Pocos entienden el valor del oxigeno en la sangre, en la estructura celular. Su ausencia explica el deficit de globulos rojos, explica la fermentación de la glucosa intracelular, el trastorno y la mutación celular. Las sucesivas mutaciones hacen la variedad de dolencias entre ellas el cáncer.
El agua, en apariencia sencilla tiene como componente al oxigeno de ahí su calidad . Le siguen en calidad las frutas, ricas en oxigeno e hidrogeno, el 80 a 90 % es agua, el 5 a 18 % glusidos y 2 % fibra, contiene ademas vitaminas, minerales y fibra.
En calidad le siguen las verduras igualmente ricas en agua, glucosa, fibra, potasio, magnesio, yodo y vitaminas A,B y C. Luego vienen las legumbres, que son frutos en vaina, como las lentejas, frijoles (judias) garbanzos,habas, guisantes. Ricos en agua, vtaminas , minerales calcio,potasio,magnesio. En esa escala le siguen los cereales como el arroz, avena, maiz, cebada, centeno, sorgo, trigo, ricos en fibra, en celulosa vitamina B, minerales como el calcio, potasio...

ADECUADA COMBINACIÓN.
Se recomienda por regla general que la dieta sea detoxicante manteniendo una proporción del 80% de productos alcalinos y 20% de productos acidos. Las grasas saturadas deben corresponder al 30% de la dieta diaria.
Los alimentos generadores de radicales alcalinos:
La coliflor, brocoli y pepinos para comer en el instante. Zanahorias , dos papas medianas, perejil, rabanos, repollo y dos unidades de beterraga. Cebollines, apio, berros, alcachofa, tomates. Cebollas, ajo, romero, oregano, diente de león, alfaalfa,frutas secas. Espinacas, leche descremada, pimiento morron, salvia. Ciruelas, durazno, damasco, uva, frutilla, frambuesa, yogur, te verde, platanos, agua de 2.5 a 3 litros diarios. Manzana, sandia (poco), melon.
Los alimentos generadores de radicales acidos:
Pollo, pavo, merluza, salmon, atun, sardina, jurel, ciervo, conejo, clara de huevo, queso, esparragos, mani, vinagre, arroz blanco, aceites refinados, cafe, limón,
Alimentos no recomendados.- los carbohidratos procesados, bebidas gaseosas ligth, azúcar, alcohol, carne de vacuno, cordero y chancho. Fiambres y productos ahumados. Margarina, edulcorantes, fructosa poco, miel poco. Sal lo neceario para cocinar. caramelos, chocolates, chicles, tortas, pan.

CONCLUSIÓN.- La calidad del alimento va en la escala de lo simple a lo complejo siempre que sea fresca. Es decir natural. en adecuada cantidad y combinación siempre que no haya perdido su principal componente el agua.
Esa es la combinación endogena-exogena. La endogena se recupera con el regulador digestivo, y los nutrientes exogenos permiten volver al equilibrio electrolitico. Al tener la cantidad adecuada de ión calcio, magnesio, potasio que condicionan la INMUNIDAD.

FORTALECIMIENTO DE LA INMUNIDAD CON HIDROTERAPIA

Fortalecer la inmunidad supone afianzar el equlibrio térmico del organismo. La hidroterapia que se aplica en nuestro centro, tiene el proposito de completar el objetivo de restablecer la inmunidad. Cumple función detoxica complementaria toda vez que un baño turco elimina los tóxicos que no puede eliminar el riñon. el higado y los pulmones. Accesoriamente al llevar la sangre a la superficie de la piel la oxigena, fortalece la inmunidad. Le da otra tersura a la piel, toda vez que el aceite corporal del linfa, llega a la superficie y en consecuencia posibilita de modo natural cumplir función antiinflamante, de pronto algunos dolores corporales desaparecen. Calma la ansiedad y el stres.

Un baño de hipertermia a 38º elimina toxoplasmosis y parasitos. Es función detoxica. elimina la secuela de parasitos. A 41º detiene el desarrollo de células cancerosas. Igualmente la eliminación de toxinas luego del baño de hipertermia es excelente.

FORTALECIMIENTO DE INUMIDAD CON FISIOTERAPIA CISTEN.

Aprendizaje respiratorio lleva a los pulmones oxigeno de calidad, por tanto mejor calidad de globulos rojos. Mayor inmunidad. Colateralmente los ejercicios que disponemos provocan hipertermía mecánica equilibrada con un baño frio. Lo central del ejercicio va a la digestión y a la columna. A la mejora del trabajo renal. Porque el solo ejercicio posibilita el masaje natural de los riñones.

NUESTRA PSICOTERAPIA APORTE A LA REGRESIÓN DE LAS DOLENCIAS.

Sin duda generamos condiciones objetivas de restablecimiento de la inmunidad. Es decir de la regresión de la enfermedad. La fortaleza luego de la limpieza disgestiva es un condicionante objetivo demostrado que da otro perfil de como manejar la enfermedad. El control del dolor es otra condición objetiva que estimula el cambio de actitud. La mejora de la capacidad respiratoria es otra condición objetiva que incide en ese cambio de actitud.

Son hechos objetivos que van al restablecimiento del equilibrio de iones calcio, mangesio, potasio, fosforo, cloro y cloruro de sodio los que al final condicionan la regresión de la enfermedad. Los que marcan el rostro de un perfil distinto. Renace la alegria de vivir. Ese solo hecho también condiciona el afianzamiento de la inmunidad. Condicones objetivas que posiblitan las condiciones subjetivas y se ha hecho el milagro de la salud. El retorno de la inmunidad.
Teléfono: 073304294 movil: 0739788194

viernes, 27 de julio de 2007

Teoria cisten. Nuestra vision en medicina.

LO IMPOSIBLE HECHO REALIDAD—LAS BONDADES DE LA
NATURALEZA"

LA MEDICINA COMO CIENCIA

La medicina para ser ciencia, debe estudiar, comprender- manejar la contradicción salud- enfermedad. Debe asimismo estudiar los factores internos y externos que posibilitan conservar o perder la salud.

Factores internos son:

a.- Factores hereditarios, que vienen con el nuevo ser.

b.- Factores alimentarios que posibilitan la combustión o fermentación.

c.- Condiciones orgánico funcionales de equilibrio en la respiración, en la correcta oxigenación de la sangre en los pulmones. De eficaz trabajo hepático, de eficaz control en la regulación de glucosa e insulina. De correcta producción de oxigeno, que posibilite generar sangre de calidad. Que condiciona un eficiente trabajo cardiovascular.

Estas son en general las condiciones internas que determinan la salud o la enfermedad.

Factores externos son:

El tipo de sociedad en que se desenvuelve el individuo, desarrollado o atrasado, su ubicación social, la clase a la que pertenece. El sistema que elige, la corriente de tratamiento de sus dolencias. La corriente de la medicina impulsada por los monopolios, parasitario y retardataria, con tecnología sorprendente, alta cirugía, transplante de órganos, rayos láser al servicio de “castas” y alejada de las necesidades de la mayoría. O una medicina que mantiene la experiencia de los ancestros, que se conserva en sus diferentes facetas, en la tradición del pueblo, celosamente cuidado por maestros “curanderos”, elevada como doctrina estructurada, por el esfuerzo, trabajo y dedicación del Dr. Carlos Casanova Lenti en nuestro país y Manuel Lezaeta Acharan en Chile, como otros en el mundo.

Lo sustancial para que la medicina sea realmente científica, es que no se nueva en función a los “incentivos materiales”, que no sea exclusividad de “ilustrados” y que en vez de curar la preocupación sustancial sea mantener la salud, que este orientada a servir a dar y no ha servirse, ni utilizar el conocimiento científico para lucrar, ni negociar, como que si es el objetivo de los grandes monopolios financieros en la industria farmacológica, siendo el negocio vender, reducir o calmar dolores, anulando los centros sensitivos es decir suprimiendo el efecto y no la causa. Actuando sobre la particularidad de la dolencia, desconociendo la raíz o causa. Es decir negando el carácter científico de la medicina.

La medicina como ciencia en la concepción Manuel Lezaeta Acharan.-

Esta en manejar el concepto, de conocer y preservar, EL EQUILIBRIO TERMICO DEL ORGANISMO, que a su vez supone equilibrio de temperaturas interna ( digestiva ) y externa o temperatura superficial del cuerpo. Esta en establecer un correcto proceso de Asimilación y eliminación de alimentos, cuya concreción ES ELIMINAR A DIARIO, habiendo aprovechado las propiedades naturales de las plantas. Esta en restituir y desarrollar el equilibrio térmico si se ha perdido. Para lo cual lo determinante es lo interno, por lo que todos los medios llevan justamente a influir a través de la dieto terapia, fitoterapia, hidroterapia, fisioterapia y psicoterapia en los factores internos, pues el equilibrio térmico debe establecerlo el propio organismo.
Para volver a vivir los 150 años promedio de vida calculado por Lezaeta Acharan, debemos volver a las leyes naturales, que han sido distorsionadas por las leyes sociales y económicas.

CONCLUSION.

1.- La medicina como ciencia maneja las leyes de la salud y enfermedad como una unidad en constante cambio.

2.- Maneja la dieto-terapia como doctrina alimentaría, en la definición de que alimentos convienen y que dañan o generan factores de desequilibrio.

3.- Maneja el equilibrio de temperaturas interna y externa.

4.- Maneja el concepto de belleza corporal como sinónimo de salud y la deformación como enfermedad.

5.- Maneja el concepto de capacidad respiratoria e incapacidad del mismo.

6.- Maneja el concepto de utilizar de manera lógica y estructurada nuestro sistema de neuronas.

7.- Maneja el concepto fito terapéutico en la concepción de utilizar las plantas en sus propiedades, estimulantes, laxantes, vitamínicos y alimenticios. Nosotros sabemos que hay un menosprecio por las plantas. Sin considerar su importancia como alimento.

8.- Que es valida y aplicable al rico y al pobre y que sirve a las grandes mayorías.

9.- Que “Es preciso convencer de que la salud es el tesoro más valioso que podemos poseer y ésta sólo puede adquirirlo y conservarlo el propio interesado, llevando una vida consciente y sometida a la ley natural” (1)

10.- Significa no transgredir la forma natural de vida, pues al alejarse de ella da paso a la muerte irracional.

La medicina en la visión de encontrar soluciones.-

La investigación científica y las conclusiones similares que se logran en la diversidad de culturas, se explica porque la misma se enfoca con una visión de encontrar soluciones.

Encontrar las soluciones de salud en el hombre parten de entender que somos mamíferos placentarios, de sangre caliente regulados a través del pelo y las glándulas sudoríparas, con un sistema circulatorio complejo y un aparato respiratorio altamente desarrollado y nos diferenciamos de los demás cordados porque:

“1.- La cría se desarrolla en la mayoría de los mamíferos dentro del cuerpo de la madre y se alimenta durante ese periodo mediante un mecanismo llamado placenta.

2.- Después del nacimiento, la cría se halla desvalida durante un período y debe ser alimentado y cuidado por los adultos. El alimento es proporcionado por unos órganos especiales productores de leche, denominados glándulas mamarias.

3.- Durante ese periodo postnatal, la cría es adiestrada en el comportamiento necesario para la supervivencia. Este adiestramiento se hace sin duda necesario por la gran complejidad del encéfalo y del sistema nervioso.

4.- Los mamíferos son animales de sangre caliente, manteniendo el cuerpo a una temperatura constante y elevada. El pelo y las glándulas sudoríparas son dos mecanismos empleados para regular la temperatura del cuerpo.

5.- El sistema circulatorio es más complejo y eficiente.

6.- El aparato respiratorio esta altamente desarrollado.

7.- El encéfalo es mucho más grande en los mamíferos, sin embargo el crecimiento ha tenido lugar en los hemisferios cerebrales, que originalmente eran una pequeña estructura de control del sentido del olfato. El desarrollo de los más importantes centros del encéfalo ha colocado a los mamíferos muy por encima de los animales inferiores en capacidad mental.

8.- El cráneo de los mamíferos es muy diferente del de los animales inferiores. Así por ejemplo el conducto nasal se ha separado del oral cosa necesaria en los animales que tienen que respirar constantemente. La caja del encéfalo se ha hecho más amplia, y la mandíbula inferior está compuesta de un solo hueso en vez de varios. Siete vértebras del cuello son comunes a los mamíferos

9.- Los dientes se han modificado en gran medida. Los mamíferos sólo tienen dos denticiones- la infantil o de leche y la segunda o permanente- en comparación con la indefinida sustitución de los dientes en los animales inferiores. Los dientes de los mamíferos también muestran una mayor diferenciación. Hay tres tipos esenciales: los incisivos para morder o cortar, los caninos para taladrar, y los premolares y molares para triturar.

10.- El tímpano del oído no está ya en la superficie como en los reptiles, sino que está hundido dentro de la cabeza, pero tiene en el exterior una oreja para concentrar y dirigir las ondas sonoras.

11.- Loa mamíferos son los más activos de los cordados. El desarrollo de sus extremidades es muy superior, tanto en fortaleza como en agilidad. Además las extremidades están colocadas directamente debajo del cuerpo, de tal manera que incluso en reposo lo sostienen. Esto permite desplegar toda su energía para favorecer el impulso, en contraste con los animales inferiores, que primero tienen que levantar el cuerpo del suelo y luego moverlo hacia delante. El hombre y la mayoría de los mamíferos modernos pertenecen a la subclase de los EUTERIOS, mamíferos placentarios, así llamados por que el embrión se desarrolla dentro del cuerpo de la madre y recibe alimento y oxigeno de la placenta, órgano de forma circular asentado en las paredes del útero. “ (2) Beals, Ralph., introducción a la antropología pp. 39-40

Concepto de salud.-

El concepto de salud definido por Carlos Castillo Ríos señala:

“La salud…es producto del esfuerzo del hombre por seguir viviendo: es práctica social, alimento que ingiere, trabajo que realiza, salario que percibe y aire que respira. Salud en definitiva es acción, participación, forma y estilo de vida, individual y colectivo, de la persona en un orden social dado.” (3)

Exclusividad en práctica medica.-

La prevención de salud es un derecho humano que no debe ser monopolizado por ninguna profesión ni gremio. Compartimos la visión de Castillo Ríos:

“Para que una política de salud sea consecuente con los intereses populares se debe descartar la influencia y participación exclusiva de profesionales de la medicina…La medicina debe ser, por eso, resultado del enfrentamiento de una comunidad contra la enfermedad y a favor de un mejor nivel de vida.” (4)

Doctrina térmica de Manuel Lezaeta Acharan.

“Doctrina Térmica es la que enseña al hombre a mantener o recuperar su salud mediante el equilibrio de las temperaturas interna y externa de su cuerpo” (5)

Jesús y la curación de enfermos.

“Al tiempo debido Jesús emprendió su ministerio como hijo ungido de Dios. Viajó por Galilea y Judea predicando el mensaje del Reino de Dios y ejecutando milagros, como los de curar a enfermos. No cobró dinero ni buscó riquezas ni su propio engrandecimiento. De hecho, dijo que hay más felicidad en dar que la que hay en recibir.”(6

(2) Beals, Ralph., introducción a la antropología pp. 39-40

(3) Castillo Ríos, Carlos., Medicina y Capitalismo p. 16.

(4)Castillo Ríos, Carlos., Medicina y Capitalismo p. 55

(5) Lezaeta Acharan, Manuel., La medicina natural al alcance de todos p. 37

(6)Watchtower Bible and Tract Society of New Cork,INC.,El Hombre en busca de Dios p. 240


EL HOMBRE EN LA HISTORA DE LA VIDA.

El Hombre en la Comunidad primitiva.

Cuando volvemos nuestros ojos a la historia de la vida retrocedemos.

“…presumiblemente hasta la antigua forma unicelular ancestral a todos los seres vivos” (7)

Volvemos asimismo a revisar “Los términos” “especializado”y “generalizado”…Un animal especializado es aquel que ha desarrollado un número de órganos que lo conforman particularmente para un medio especifico. Los peces, por ejemplo, Han desarrollado cuerpos ondulantes, branquias y otros órganos que están admirablemente ajustados para el medio marino, pero que hacen imposible que el pez sobreviva fuera del agua. Los animales ungulados han (pp.33-34) adquirido un tipo especial de pie, adaptado para correr y caminar. Gran número de animales tienen especialización de color que les permite confundirse con el medio y evitar así ser descubiertos por sus enemigos. En todos los casos, la especialización aumenta generalmente la eficacia de la adaptación del organismo a su medio, pero a la vez limita la extensión del medio en que el organismo puede sobrevivir.

Un animal generalizado es el que tiene pocos órganos especializados pero que en cambio se han desarrollado a lo largo de amplias líneas fundamentales. El cerebro, las manos y los ojos del hombre, por ejemplo, son rasgos generalizados, aun cuando se han desarrollado enormemente en complejidad. Contrariamente al cuello de la jirafa, las pezuñas de los caballos y el largo hocico del oso hormiguero, todos los cuales son órganos especializados, el cerebro, los ojos y las manos del hombre no le confieren a éste ninguna ventaja en términos de un medio específico. El hombre es uno de los pocos animales que esta más o menos enteramente generalizado, y esta puede ser una de las más importantes razones de su supervivencia y consiguiente dominación sobre los demás animales.” (8)

“El Cenozoico es para nosotros el más interesante, ya que fue durante este período cuando el hombre alcanzó su más alto desarrollo. Una evidencia directa del hombre no se halla hasta comienzos del cuaternario, hace apenas un millón de años. De los mil quinientos o más millones de (pp.37, 39) años en que hay evidencias de haber aparecido formas vivientes, sólo en el último millón de años han existido formas humanas” (9)

“Desde los tiempos de Darwin, la variación y la selección se han considerado como las causas mayores de la evolución. Los organismos tienden a reproducirse casi exactamente, pero ese “casi” es muy importante. Si siempre se reprodujeran exactamente, no podría haber variación…La radiación y quiza otras fuentes proporcionan la energía que llega hasta la materia génica del organismo unicelular y produce los cambios. De no ser así, los organismos unicelulares, al carecer de variación en su materia génica y reproducirse sólo por Mitosis, jamás podrían variar. Prescindiendo de creaciones aparte u originarias toda vida estaría aún al nivel de la primordial célula viva. Aun así, algunos organismos unicelulares pueden transmitir cambios genéticos solo a sus descendientes directos, creando

(7) Beals, Ralph., Introducción a la Antropología p. 28

(8) Beals, Ralph., Introducción a la Antropología pp.33, 34.

(9) Beals, Ralph., Introducción a la Antropología pp 37,39

efectivamente una nueva especie siempre que se produzca un cambio. Con el desarrollo de la meiosis y la reproducción sexual, se formó un mecanismo que permitía que una mutación favorable se difundiera en toda una población o especie” (10)

“Ciertas sustancias químicas, como la colchicina, se sabe que producen mutaciones, pero la causa más común es, casi con toda certeza, la radiación, sea natural o artificial…se cree que la radiación proporciona la energía requerida para producir alteraciones quimicas dentro del gen.” (11)

“Los antropólogos, por lo general, están de acuerdo en que el hombre forma una especie única, continuamente variable, polimórfica, politípica y poligénica.” (12)

“Casi todos los primates se alimentan con carne de animales cuando la encuentran. Los primates pequeños, sin embargo, parecen limitarse a insectos, huevos de aves o la ocasional caída de un pájaro o de un pequeño roedor. Los babuinos limpiaran las presas muertas y abandonadas por otros animales y a veces matarán animales pequeños o crías para comérselos. Sin embargo gran parte de la alimentación de los primates consiste en alimentos vegetales, muchos de ellos de bajo valor nutritivo, de forma que hay que consumirlos en gran cantidad. Un gorila grande puede comer unos dieciséis kilos de alimentos por día. El tiempo de los grandes primates, como el chimpancé y el gorila, en estado salvaje, se consume en trasladarse lentamente de un recurso alimenticio a otro, en recoger alimentos que son comidos inmediatamente. (13)

“A través del Paleolítico, el hombre fue evidentemente cazador nómada y recolector de alimentos. Hacia finales del Pleistoceno o comienzos del Holóceno( el tiempo preciso varía para las diferentes regiones del viejo mundo), el hombre entró en una nueva fase de desarrollo cultural, el Neolítico o “ nueva edad de piedra”. Esta fase estaba marcada no sólo por progresos en los utensilios de piedra, sino también por la invención de la agricultura y la domesticación de animales.” (14)

“Lo que, un poco egocéntricamente denominamos “civilización” es, por supuesto, mucho más reciente. Porque, incluso si datamos el principio de nuestras culturas europeas occidentales con la invención de la agricultura y la domesticación de los animales, la civilización solo cuenta en el mejor de los casos, de ocho a diez mil años.

Durante casi todo ese millón de años en que existió el hombre sobre la tierra, vivió como un primitivo cazador, pescador y recogedor de alimentos, casi enteramente a merced de su medio ambiente.” (15)

“El hombre del paleolítico Inferior probablemente dependía en gran parte de la recogida de plantas silvestres alimenticias y animales pequeños más que la caza mayor…En el Paleolítico medio y Superior el paso acelerado del desarrollo técnico…El

(10) Beals, Ralph., Introducción a la Antropología p. 152.

(11) Beals, Ralph., Introducción a la antropología pp. 151,152.

(12) Beals, Ralph., Introducción a la antropología p. 238

(13) Beals, Ralph., Introducción a la Antropología p. 58

(14) Beals, Ralph., Introducción a la Antropología p.75

(15) Beals, Ralph., Introducción a la Antropología p.39

dominio del fuego, la construcción de refugios y el uso de vestimentas, permitieron vivir en climas fríos. Los conocimientos médicos y la atención social se señalan en una amputación eficaz en la cueva Shanidar, y operaciones de trepanación bien hechas en el Paleolítico Superior europeo.” (17)

“La medicina que se gestó en la comunidad primitiva fue espontánea creación colectiva. Nadie y todos fueron, al mismo tiempo, portadores de una práctica médica que se trasmitía de voz en voz, de ejemplo en ejemplo, a través de sus propias áreas de influencia y del tiempo. Durante milenios la medicina fue así testimonio y enseñanza de las viejas generaciones a las nuevas. Los ancianos sabían por experiencia propia que en caso de enfermedad, lo mejor era esperar que el organismo encuentre su propio equilibrio sólo en algunos casos ayudado por recetas caseras vinculadas a raíces, plantas y animales” (18)

Nuestra comprensión en Resumen en la Comunidad Primitiva.

El hombre en este millón de años. Se ha desenvuelto inmerso en la progresión y regresión (degeneración-extinción). Gestando un homo Sapiens como especie única, continuamente variable, polimórfica, politípica y poligénica, lo que ha sido posible por el desarrollo de rasgos “generalizados” de tal forma que las condiciones geográficas y los medios de subsistencia abundantes o escasas, y/o diferentes a su medio anterior, no fueran una limitación, porque su enorme adaptabilidad, generó un mejor condicionamiento a los cambios, que se hicieron realidad por los niveles de “radiación” causa de los cambios. Es evidente que la amplia gama de alimentos que van desde el agua (lo simple), a la carne (lo complejo) juegan un papel determinante. Por esto decimos que la salud de hombre en la Comunidad Primitiva esta en su capacidad y lucha por la subsistencia, basada en la recolección de vegetales y caza de animales, siendo el rasgo distintivo “tanto de salud vía “trabajo mecánico natural”, amplia caminata, que genera abundante oxigenación- ionización que se recibe del medio ambiente (agua, aire, sol). En lo particular la salud es oxigenación, vía alimentación, respiración, alimentación natural y fresca”, sin factores contaminantes. Hay que resaltar el carácter nómade, y por, transpiración, medio ambiente no contaminado. Factores que se cumplen en la Comunidad Primitiva, porque los alimentos son frescos, la capacidad respiratoria adecuada por la vida natural Por tanto la medicina es inherente a su vida y actividad. No es ninguna disciplina, no esta organizada, mejor dicho no existe, porque son las leyes naturales las que rigen, de tal forma que organismos degenerados no tienen opción de vida

(17) Bels, Ralph., Introción a la Antropología p.296

(18) Castillo Rios, Carlos., Medicina y Capitalismo p

LA MEDICINA EN EL ESCLAVISMO.

“…la civilización solo cuenta en el mejor de los casos, de ocho a diez mil años” (19)

El descubrimiento de la agricultura y el sedentarismo, generaron el inicio del sistema esclavista. Siendo esta el origen de la propiedad privada, y la división social de los hombres. Engels describe:

“De la primera gran división social del trabajo nació la ( pp.64-65) primera gran escisión de la sociedad en dos clases: señores y esclavos, explotadores y explotados” (20)

Naturalmente que el descubrimiento de la agricultura y la domesticación de animales revolucionó todo, con el sedentarismo viene el establecimiento en áreas definidas y el dominio de la naturaleza, viene la etapa en que el hombre comienza a modelar, cambiar la naturaleza y/o su medio circundante de acuerdo a sus intereses. Con el sedentarismo viene el poblamiento y con el las primera aldeas, luego las ciudades. Viene asimismo el establecimiento político y/o surgimiento del estado, el poder político-militar- religioso.

Un gran auge que contrasta con el 1’000,000 (millón) de años aproximadamente de la Comunidad Primitiva, pues en 10,000 años, se ha centralizado la economía, la política, se han estructurado sociedades desarrolladas en Egipto, China, Mesopotamia, India, Grecia y Roma. Todas ellas han estructurado y ordenado sus sociedades en función a normas.

Parte de ese desarrollo es la estructuración de los conceptos de salud y el auge de la medicina.

El hombre se aleja de lo natural, se establece un sistema de alimentación distinto al de la Comunidad primitiva. Surgen los condimentos, la alimentación “elaborada” “cocinada”, surgen los “carbohidratos elaborados”, reemplazando a los alimentos naturales y frescos, no elaborados.

En contraposición a la medicina decadente de las clases esclavistas, surge en medio de la crisis el retorno a lo natural, claro que este cuestionamiento no sólo es de los conceptos de salud lo es también en los aspectos, económico-social, político, religioso, ético, en suma es un cuestionamiento a la sociedad.

“En sus primeras etapas el Tao-ísmo era más filosofía que religión. Su fundador, Lao-Tse (Lao-Taú), descontento con el caos y el tumulto de los tiempos buscó alivio mediante retirarse de la sociedad y volver a la naturaleza” (21)

(19)Beals, Ralph. Introducción a la Antropología p.39

(20) Castillo Rios, Carlos., Medicina y Capitalismo pp. 64-65.

(21)El hombre en busca de Dios p. 164.
Chuoang-Tsé también contribuyó a esas ideas. Por ejemplo, en un diálogo de su libro Chiang- Tsú, un personaje mítico le preguntó a otro “tu tienes mucha edad y sin embargo tienes la tez de un niño ¿ Cómo es posible eso? El otro respondió, “he aprendido el Tao” En cuanto a otro filosofo Taoista Chuang-Tsé escribió “Ahora Lie- Tsé podía viajar sobre el viento. Alegremente se transportaba en la brisa fresca por quince días antes de regresar. Entre los mortales que alcanzan la felicidad, tal hombre es raro”

Relatos como estos agitaron el pensamiento Taoísta, que empezaron a experimentar con, meditación, dieta y ejercicios de respiración que supuestamente podían retardar el deterioro corporal y la muerte. Pronto empezaron a circular leyendas sobre las nubes y aparecer y desaparecer a voluntad y que vivían muchísimos años en montañas sagradas o islas distantes, sustentados por el rocío o por “frutas mágicas” (22)

“Para el siglo II E.C. el Taoísmo adquirió estructura. Cierto Chang hing, o Chang Tao-Ling, estableció una sociedad secreta Taoísta en el Oeste de China y practicó curaciones mágicas y alquimia” (23)

Igualmente Buda se transforma porque se eleva espiritualmente, ante el cuadro de enfermedad-vejez y muerte, y ante los extremos de vida:

“¿Cuál fue el “momento crucial de su carrera” que hemos mencionado antes? Fue cuando por primera vez en la vida, vio a un hombre enfermo, aun hombre de edad avanzada y aun muerto. Esta experiencia lo angustió profundamente, y él se preguntó el significado de la vida: ¿Por qué nacían los hombres, sólo para sufrir, envejecer y morir? Entonces, según se dice, vio a un santo alguien que había renunciado al mundo en busca de la verdad” (24)

“Los relatos nos dicen que siguió un derrotero de meditación, ayuno, yoga y renunciamiento extremo, pero no halló tranquilidad ni iluminación espiritual.

Con el tiempo se dio cuenta de que su derrotero extremo de renunciamiento era tan inútil como la vida dada a la satisfacción de sus deseos que había llevado antes. Entonces adoptó lo que llamó la vía intermedia, un derrotero en que se evitaba los extremos de los estilos de vida que había seguido” (25)

El auge de la medicina, una mejor comprensión de los problemas de salud en el esclavismo era lógico, pues el hombre se aleja de lo natural. Era lógico que frente a los cuadros de enfermedad surgiera Hipócrates como sistematizador de la experiencia China, India y elevara la comprensión de la salud. De las partes al todo y en su nivel de interdependencia.

(22) El Hombre en busca de Dios p. 170

(23) El Hombre en busca de Dios p. 171

(24) Ibib p. 136

(25) Ibib p. 137

“Gracias a la acción de las masas, por intermedio de Hipócrates (460-377 antes de nuestra era), contemporáneo de Sócrates, Platón y Pericles, la medicina alcanzó un significativo esplendor. A Hipócrates y a sus discípulos se atribuyó todo el conocimiento de la medicina de entonces: Sintetizaron lo que vino de Asia lejana y del Medio Oriente y, a su vez sistematizaron los nuevos conocimientos sobre el hombre y la salud. La epilepsia, desde entonces, ya no fue vista como una enfermedad divina, se reconoció al cerebro como el órgano central de la sensibilidad y el pensamiento y se empezaron a curar las dolencias humanas contando con la capacidad recuperativa de la propia naturaleza reforzada a veces, con la acción de dietas, drogas y ejercicios.

Para Hipócrates existía un todo unitario. Todos los órganos y todas las partes del organismo contribuían a la salud del hombre, del mismo modo que las enfermedades nunca se localizaban en una sola parte, sino que minaban el equilibrio general.” (26)

El auge de la medicina griega duró mucho tiempo. Brilló durante el imperio de Alejandro y, con la medicina árabe, constituyó la famosa escuela de Alejandría. Con el poder Romano surgió Claudio Galeno, de origen griego, cuyas obras sirvieron, durante más de mil años, como texto indiscutido de consulta” (27)

Es evidente que la medicina y su manejo se hacen clasistas por eso:

“Observa Platon:

Y, ¿no has observado que hay dos clases de pacientes: esclavos van de aquí para allá curándolos o los esperan en los dispensarios, pero nunca les hablan individualmente o les permiten hablar acerca de sus quejas individuales? El médico de esclavos prescribe lo que le sugiere la mera experiencia, como si tuviera un conocimiento exacto y, cuando ha dado sus órdenes como un tirano, corre con igual serenidad donde algún otro esclavo enfermo y así libra al amo de la casa del cuidado de sus esclavos inválidos. Pero el otro médico, que es un hombre libre, atiende y práctica entre hombres libres; extiende su investigación en el lejano pasado y penetra en la naturaleza del desorden. Entra en conversación con el paciente y sus amigos y, al mismo tiempo que recoge información del enfermo, lo esta instruyendo de la mejor manera. No le prescribirá hasta no haberlo convencido y, al final, cuando ha atraído más y más al enfermo hacia su influencia persuasiva y lo ha colocado en la ruta de la salud, intentara efectuar la curación” (28)

Por eso es que Hipócrates define el carácter que debe tener la medicina que práctica.

“En cuantas casas entrare lo haré por el bien de los enfermos, apartándome de toda injusticia voluntaria y principalmente de todo comercio vergonzoso, de hombres o mujeres, libres o esclavos” (29)

Establece el precepto básico de “que la medicina sea tu alimento, y tu alimento sea tu medicina”

(26) Castillo Rios, Carlos., Medicina y Capitalismo p. 69

(27) Ibib p. 69

(28) Ibib. P. 68.

(29) Ibib. P.69

Esto es similar en el caso de JAINISMO, que creía que la salvación podría lograrse sólo mediante abnegación y autodisciplina y una aplicación rígida del:

“ahimsa( sánscrito: anisa) : no violencia, no causar daño ni matar. Base para el vegetarianismo hindú y su respeto a los animales” (30)

La experiencia Hebrea, esta emparentada en la misma línea de desarrollo, con los primeros centros agrícolas:

“Las primeras etapas del cultivo agrícola y la domesticación de animales no se conocen todavía. Probablemente el centro más importante estuvo al pie de las montañas y en los valles altos del Mesopotamía, desde Zagros, en el este, hasta las montañas del Libano y Palestina. Allí aún crecen antepasados silvestres del trigo y la cebada, que son los más antiguos cereales.

En esa región también se encuentran parientes silvestres de varios animales. (pp. 299-300) domésticos, como son cabras, ovejas, vacunos y cerdos. Los primeros agricultores probablemente ya recolectaban cereales silvestres… La oveja doméstica data en esa zona en unos 8900 años a.c. Allí la caza no era abundante…

También aparece en esa región uno de los poblados más antiguos conocidos que, con toda seguridad era agrícola. Es el yacimiento de M’lefaat al este del Mosul, en Iraq” (31)

La Biblia se enmarca precisamente en el esclavismo, la creación establece al hombre en la naturaleza: “…en un lugar de Oriente llamado Edén” (32)
“para que ustedes se alimenten, toda clase de hierbas, de semillas y toda clase de árboles frutales” (33)
“…para que lo cultivara y lo cuidara” (34)

Se establece también que:

“Abel fue pastor de ovejas y Caín labrador” (35)

Lo que de por sí explica la división social de trabajo. Asimismo se establece la posibilidad de vida y la existencia de otros hombres.

“…No permanecerá para siempre mi espíritu en el hombre, porque no es más que carne; que sus días sean de ciento veinte años”4 En ese entonces había gigantes sobre la tierra, y también los hubo después…” (36)

(30) El hombre en busca de Dios p.108

(31) Beals, Ralph., Introducción a la Antropología pp. 299-300.

(32) La Biblia, Genesis Cap. 2-v 28 p.40

(33) Ibib Cap. 1 v. 29 p.40

(34) Ibib.Cap. 2 v 15 p. 41

(35) Ibib Cap. 4 v. 2 p. 45

(36) Ibib. Cap. 6 v. 3-4 p. 46

Hay en esto una explicación lógica, los pueblos de pastores tienen un promedio de vida mayor al de los pueblos agrícolas. Así en la experiencia Hebrea Abran llega a vivir 175 años, Isaac 180 años, Jacob 147 años. Una primera reducción en el promedio de vida se da con el sedentarismo, con un sistema de vida básicamente citadino. Así José vivió 110 años.

Con el retorno a la vida pastoril, que va de la mano con la independencia del pueblo Hebreo, al salir de la esclavitud de Egipto, se prepara un nuevo orden de vida. Tras 40 años en el desierto el promedio se eleva a 123 años que es el tiempo de vida de Aarom.Se eleva a 120 años de vida en el caso de Moisés. Para luego reducir ese periodo a 110 con Josué, bajando a 98 con Heli, tras el establecimiento y conquista de las tierras de Canaan. Para bajar a 70 años con David que es quien establece el verdadero poder político. Demostración fehaciente del paso de esclavo a Rey. Iniciada con la decisión de Moisés, materializada por la actitud de David.

La variación del promedio de vida, y su reducción sólo se explica por:

1.- La variación del régimen alimenticio, que de un sistema natural, pasa a incrementar un mayor volumen de carbohidratos. Así los pueblos agrícolas son sedentarios y consumidores de carbohidratos en mayor proporción, porque los productos agrícolas naturales sufren un conjunto de nuevas variaciones, por ejemplo el trigo, que sirve de base para el pan, al que luego agregan levadura, miel, higos. Igual camino siguen las carnes, que se preparan con los más variados condimentos. Sal y dulces. Igual podemos decir de la Vid que da paso al vino.

Los pueblos de pastores son por lo general nómadas, viven de la carne y los productos naturales que encuentran a su paso, básicamente frutales y vegetales donde la combinación de alimentos es sencilla y variada. No es lo mismo en el caso de los pueblos agrícolas, que dan rienda suelta a la gula.

“29¿Por qué te has preocupado más de tus hijos que de mí, dejándolos que engordaran con lo mejor de todas las ofrendas de mi pueblo…31 Mira que vienen días en que derribaré a ti a tu familia. Ya no habrá ancianos en tu familia…y ellos no llegaran a ancianos…” (37)

De la sobriedad en el régimen alimenticio de Abraan- Isaac, a la gula de José- David, hay una diferencia sustancial. Moisés y Aaron vuelven a la sobriedad en la alimentación en base al mana que es similar a la semilla del cilantro, del que preparaban harina y tortas con sabor a tortas con miel. A la leche y mantequilla que ya conoce Abraan, se suma el guiso de cabrito, el vino, el pan de trigo, las lentejas que se mencionan con Isaac. La manzana silvestre, el almendro y platano se mencionan con Jacob. Alimentación base para preservar y mantener la salud, como dice Moisés refiriéndose a Jacob:

“13 Lo hizo subir por las alturas de la tierra, lo alimentó de los frutos del campo, le dio a gustar la miel de una peña que sale como aceite del hueco de la roca.14 Les dio la crema de la vaca y la leche de las ovejas. Les alimentó con la grasa de los corderos, con la flor de los granos de trigo y por bebida, el jugo fermentado de la uva” (38)

Esa es en consecuencia la condición básica y determinante de un promedio mayor de vida. La otra causa son las normas de alimentación. Hay relativa comprensión de qué comer y que prohibir, es así como los Hebreos sostienen:

“Toda grasa pertenece a Yavé. Este es un decreto perpetuo de generación en generación, donde quiera que vivan. No comerán grasa ni sangre.” (39)

“De entre todos los animales terrestres, solamente comerán el animal de pezuña partida, hendida en dos uñas y que rumia. Pero no comerán el camello que rumia y no tiene dividida la pezuña; sera para ustedes impuro. El conejo rumía, pero no tiene dividida la pezuña, sera impuro para ustedes. Lo mismo la liebre. El cerdo que tiene la pezuña partida en dos mitades, pero no rumía, sera impuro para ustedes. De su carne no comerán ni tocarán su cadaver; serán impuros para udtedes. (40)




(37) La Biblia, 1 Samuel Cap. 2 v 29,31 p.251


(38) Ibib., Deuteronomio Cap. 32 v. 13,14 p. 208

(39) Ibib., Levitico Cap. 3 v. 17 p. 130
(40) Ibib., Levitico cap. 11 v. 3-8 p. 135.
"De todo lo que hay en el agua...comerán...todos los que tienen aletas y escamas en las aguas, sea en el mar o en los rios, los comerán.
Pero los bichos y los animales que viven en en el agua, ya sea en el mar o en los rios, y no tienen aletas y escamas, les son y serán prohíbidos...
Las siguientes aves las tendran por impuras y no se podrán comer por ser inmundos: el aguila, el quebrantahuesos, el aguila marina, el buitre, el halcón en todas sus especies, el buho, el somormujo, el ibis, el cisne, el pelicano,el calamon, la cihueña, la garza en todas sus especies,la abulilla y el murcielago...
Sera inmundo para ustedes todo insecto alado que anda sobre cuatro patas. Pero todos los insectos alados que andan sobre cuatro patas, podrán comer aquellos que ademas de sus cuatro patas, tienen piernas para saltar sobre el suelo. De ellos podrán comer la langosta en sus diversas especies y toda clase de solam, de jargol y de jagab...(41)
"De entre los bichos pequeños que andan arrastrandose por el suelo serán impuros para ustedes la comadreja, el ratón, el lagarto en sus diveras especies, el cuerpoespín, el cocodrilo, el camaleón, la salamandra y el topo...(42)
(41) Ibib., Levitico cap. 11 v.9 al 22. pag. 13135-136
(42) Ibib., Levitico cap. 11 v.29-30 pag. 136.
conclusión.- La prohibición de comer de cerdo, sangre, grasas, y otros animales parte de la experiencia de prevenir problemas, porque estos alimentos son dificiles de digerir y son los que mas decesos ocasionarón, por la incorrecta combinación, de ahí que el cerdo sea "fatal" por lo demas esa es la experiencia hebrea.
Otra cuestión sustancial es el sistema de vida en estrecha relación con la naturaleza, con la radiación solar, el agua, el ejercicio fisico cotidiano de caminar. En suma el movimiento como norma de vida de los pastores. A diferencia del sedentarismo de los asentamientos agrícolas y citadinos, que de por si llevan a una reducción de la capacidad respiratoria.
Al igual que otras culturas el ayuno como parte de la salud es una práctica desarrollada, por los Hebreos. Así Moises ayunó 40 días.
"Cuando yo subí al monte para recibir las tablas de piedra,las tablas de la alianza que pactó Yavé con ustedes, permanecí en el monte cuarenta dias y cuarenta noches, sin comer ni beber...
Luego me postré ante Yavé y, como la otra vez, estuve cuarenta dias y cuarenta noches sin comer, ni beber" (43)
La mejor lección que se obtiene del ayuno es la lucidez, la mejor predisposición para ver los problemas, sin apasionamiento y sin la perturbación que de por si genera una alimentación inapropiada. Así una una buena digestión genera las condiciones de estabilidad emocional. Y la pesima digestión desde el mismo despertar o amanecer va marcando las condiciones de un pesimo día. Lo mismo ocurre con la ansiedad de comer que genera la gula. Mientras que la sobriedad de por si, es parte integrante del ayuno.
De esta realidad sale la premisa de comer para vivir y vivir para comer. Es decir lo racional es la sobriedad, lo irracional la gula.
El año sabático en la agricultura, es igualmente volver a lo natural.
"Será un año de descanso completo para la tierra. Lo que produzca naturalmente la tierra durante su descanso, servirá de comida para tí, a tu siervo, a tu sierva a tu jornalero y al extranjero que vive junto a tí. También tus animales comeran lo que produzca naturalmente la tierra, igual que las bestias del campo." (44)
Igualmente las reglas de salud sanitaria y prevención establecen:
"Tendras un lugar del campamento para hacer tus necesidades naturales" (45)
Lo que igualmente esta regulado y supervisado por los levitas que tienen el ejercicio de la medicina, siendo la salud una bendición por guardar los preceptos que se establecen en la ley de Moises y la enfermedad una maldición por apartarse de ella:
"Yavé te castigará con tuberculosis, fiebre, imflamación, quemaduras, tizon y soya de trigo,que te perseguiran hasta que mueras...Te herirá Yavé con las úlceras y plagas de Egipto, con tumores, sarna y tiña, de las que no podras sanar...Te castigará Yavé con la locura, la ceguera y la perdida de los sentidos...Yavé te herrirá con úlceras malignas en las rodillas y en las piernas, de las que no podras sanar..." (46)
¿Cual es el balance de seguir o apartarse de la Ley de Moises?
a) Conquistar la independencia de Egipto liberandose de la esclavitud.
b) Formar otra generación sujeta a la Ley de Moises y tras 40 años conquistar las tierras de Canaan. Inicialmente las partes altas y luego la llanura, para convertirse en hombres "libres" agricultores- pastores.
c) Hacer realidad la premisa de esclavo a Rey hay un sólo un paso. Lo inicia Moises se hace realidad con David y SAlomón lo desmorona, pese al cantar de los cantares, los proverbios y Salmos. Que son la teoria pero no la práctica de su vida. Pues falló en lo sustancial. Adorando a otros dioses, Se apartó de la verdad.
Terminamos el capitulo de la medicina en el esclavismo señalando, con la mirada clínica. Pues la medicina occidental, dejo de ser ésotérica, hizo descansar a dioses y demoniosy, en cambio se puso a observar detenidamente al hombre mismo. Los primeros y más utiles instrumentos para ello fueron los sentidos. Vino lo que Foucault llama " la mirada clínica" que se basa en los ojos para ver, los oidos para auscultar y las manos para palpar. A veces para apreciar los símtomas de una enfermedad, también se utilizaban el olfato y el gusto. De este modo los simtomas de las enfermedades fueron más fáciles de advertir ya que salta a la vista por su color (fiebre amarilla), por la rapidez de su acción desvastadora ( la tisis galopante) o por la fase del desarrollo del hombre en que se presentaba el ácne juvenil.
Medicina en el Feudalismo.
Para los marxistas el "feudalismo ha durado un milenio, pero el verdadero no duró más de tres siglos" (47)
"El análisis de la naturaleza física y humana,iniciado entre otros por Hipócrates y Galeno, fue reemplazado por la meditación, el ayuno y la consagración a los valores religiosos" (48)
El feudalismo en Europa signifcó retroceder en monogamía, mortalidad infantil y descenso del promedio de vida.
"Con esta política habrían desàparecido para siempre las maneras de curar y las prácticas de la antigua medicina Hipocrática de no haber sido por el mundo arábigo que logró conservarlas para desaparecidos los señores de la edad media, volver a transmitirlas a occidente. Vale la pena recordar que gracias a Mahoma el imperio árabe logró plasmar una cultura ejemplar que tendría expresiones muy altas en todos los campos." (49)
"Esta superioridad del oriente sobre occidente residía en primer lugar en la insdustria y el comercio, lo que explica la prosperidad de las ciudades y probablemente incluso la densidad de la población rural." (50)
" En plena mitad del siglo XIV la peste bubónica, la peste negra y la sífilis, redujeron a una tercera parte la población de europa." (51)
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(47) Fourquin,Guy., Señorio y Feudalismo en la edad media,p.12
(48) Castillo Rios, Carlos., Medicina y capitalismo p. 74
(49) ibib. p.75
(50) Perrot, Edouard., La edad media p. 40
(51) Castillo Rios, Carlos., Medicina y Capitalismo p. 76